倘若兒童近視的時候該怎麼辦呢？根據學者的研究，近45%的兒童有近視的症狀，並且近視兒童數目持續在增長當中。許多眼科醫師提出，導致兒童近視數目增長的因素，含爸媽的遺傳基因以及兒童長期眼睛疲累。長期運用3C家電玩遊戲、視訊聊天或是看電影等等，或者由於著重學習造成兒童長久運用雙眼讀書，這些因素都會造成兒童年齡還小近視度數就持續增添的情形。家長必須非常留意兒童日常眼睛的勞累情況，避免度數過高沒辦法回復。
為什麼會出現Myopia（近視）
Myopia（近視）的原因為眼屈光不正，Refractive error，含義就是光源在經過雙眼的時候，無法恰好地集結在視網膜上，反倒是集結在視網膜前引發物品的影像模糊。正常來說近視的原因能夠分遺傳及環境兩個類別。遺傳影響表示倘若家長具有高度近視，小孩子便更加有近視的危險。但是事實上環境影響才是近視度數增長最重要的原因，帶度數不足的眼鏡、長時間使用電子產品、在公車或捷運上閱讀或過度用眼不休息等都會促成近視度數大大的增長，千萬不要忽略。
兒童近視怎麼辦？
衛服部國民健康署提出年齡越小近視越容易造成高度近視（近視度數＞600度），且近視度數會漸漸增多，平均每年增加度數約為75~100 度。小孩視力保健非常重要，應盡早矯正來減緩小朋友近視度數增加的情形，以避免以後由於高度近視而促成眼睛病變。以下為3種兒童近視矯正和治療的方式：
●兒童近視矯正方法（壹）：配戴角膜塑形片
●兒童近視矯正方法（貳）：點散瞳劑
●兒童近視矯正方法（參）：配戴兒童近視眼鏡
散瞳劑
根據知名眼科對兒童大規模的研討發覺，使用散瞳劑使睫狀肌放鬆，可以延遲近視度數的增長，此研討成果已發表于知名期刊，廣受眼科醫生的贊同，是目前目前見證有效果的治療方法，在發育期間近視平均會以每一年約75-100 度的速度增添，而有點藥的小朋友度數增長的比較少。
散瞳劑所產出的後遺症為畏光及近距離視力模糊，短效型的散瞳劑不會引發畏光但是相對的操作近視的效用較差，而長效性的後遺症較大在光線太強的時候兒童或許就會覺得眼睛睜不開，非常不舒服但是相對的操縱近視的效用較好。
想有效果預防兒童近視能夠怎麼辦？
●兒童近視預防方法（壹）：用眼30分鐘，休息10分鐘，看書保持35-45公分距離。
●兒童近視預防方法（貳）：每年定期1-2次檢查視力。
●兒童近視預防方法（參）：每日戶外活動2-3小時以上。
●兒童近視預防方法（肆）：未滿2歲兒童避免看螢幕，2歲以上每日不要超過1小時。
●兒童近視預防方法（伍）：讀書光線要充足，坐姿要正確。
●兒童近視預防方法（陸）：均衡飲食，天天五蔬果。
預防勝於治療並且高度近視無法恢復，儘管執行雷射手術也可能讓眼睛發生畏光與免疫力下降或是乾眼症等情況，故要避免近視應從兒童做起，眼科醫學會建議並且通過醫學見證，兒童閱讀的時候應採遠距離用眼的方法較不容易近視；另外，每日到外面活動80分鐘可有用減緩近視出現幾率。建議兒童以及家長應養成正確日常作息，即使近視了也該積極和眼科醫生配合，千萬不要等到高度近視才操縱。
推薦更多