眼睛如果近視了該怎麼辦呢?【眼睛近視】沒生命危險,也不會馬上失明,但對於眼睛的危害是非常大的,尤其是高度近視的人,得到青光眼、黃斑部病變的可能性比一般人大好幾倍,即便做了近視,Myopia雷射手術,危險都依舊存在。
就算許多人覺得成年之後,近視度數就不會再增長,事實上只是度數增加的速度較慢而已。故就輕忽【近視】實際上是一個十分嚴重的疾病,代表眼睛已經慢慢失去原本的功能,走向「老化」的階段。
近視,Short-sightedness的類型與原因
近視,Short-sightedness的時候該怎麼辦?認識發生近視不相同的原因即能基於醫師的建議照顧眼睛。以下就來與大家解說一些常見的近視種類與原因:
■【軸性】定義便是眼軸過分長造成光源集結在視網膜前。
■【屈折性】表示角膜或者是晶體太過歪曲導致光線沒辦法聚集在視網膜上。
■【假性】的意義為由於長期近距離運用眼睛,使睫狀肌太過收縮並且讓晶體太過厚實,這些情形使眼睛屈光效用增加且將導致眼睛臨時的近視。可是只需使用眼藥水使雙眼放鬆,原本模糊的視野就會回復。
■【高度近視】按照教授對高度近視的探討,度數如果超過500度就是高度近視。高度近視會導致許多併發症,如周邊視野缺損、青光眼、飛蚊症及視網膜破洞等等。倘若高度近視病友無更為注意雙眼照料,慘重時經常會造成失明。
年紀對於雷射近視手術的影響
對於想要接納雷射手術的近視患者,年齡是必須考量的緣故。從眼科醫生的視野,最佳的手術年紀為18歲~40歲之間。
設定最低年紀為18歲的緣故,主要因為18歲之前還處於求學階段,近視度數增長的幅度有可能很大,而要接受近視雷射手術的人一定要在一年內保持度數的穩定。
至於調節40歲的緣故,因為超過40歲上述的人起步會有老花眼,而雷射屈光手術關鍵是矯治近遠視和散光,老花眼並不在矯治範圍以內。會想接納接受手術的人主要是不想要再繼續戴眼鏡又或是隱形眼鏡,不過老花眼不在矯治範圍內,便有或許再看近距離事物的時候,例如報章雜誌或是書面報告等的時候依舊要再配一副老花眼鏡。可是因為現今雷射手術的技巧成熟,是可以採用調整變化式的方法進行治療也就是單眼視力。
兒童近視怎麼辦?
衛服部國民健康署提出年紀越小近視越容易促成近視度數>600度(高度近視),且近視度數會慢慢增多,平均每年增添度數大約為75-100 度。小朋友視力保健十分重要,應盡快矯正來延緩小朋友近視度數增長的情形,以免得以後由於高度近視而使得眼睛病變。以下為3種兒童近視矯正與治療的方法:
■兒童近視矯正方式(1):配戴角膜塑形片
■兒童近視矯正方式(2):點散瞳劑
■兒童近視矯正方式(3):配戴兒童近視眼鏡
近視預防
■近視預防方式:良好的閱讀習慣,姿勢端正、距離保持三十五公分左右。
■近視預防方式:看電視距離應在三公尺以上,電視機置放在視線稍下方,螢幕應清晰,室內光線要充足。
■近視預防方式:減少近距離閱讀、寫字、畫圖的時間;要有充足的睡眠及適當的休息,減少眼睛的疲勞。
■近視預防方式:看書或看電視每半小時要休息五分鐘,休息的方法最好可以起身走動或看遠處物體,以恢復眼睛的調節力。
■近視預防方式:定期接受視力檢查。
■近視預防方式:如有視力不良應找眼科醫師檢查後做治療或配鏡矯正,經由以上各項努力,也許有助於預防近視的發生或進展。
■近視預防方式:良好的閱讀環境,光線要適中穩定、良好的紙質、大小適當的字體、清晰的印刷以及合適的桌椅高度。
■近視預防方式:保持健康的身體,注重均衡的營養,不可偏食,適度的戶外運動。
■近視預防方式:避免太早教幼兒識字。
■近視預防方式:不可躺著看書或在搖動的車上看書。
近視遺傳
眼科醫生表示,80%的近視都與散光有關,而散光又與眼球角膜的弧度有關連。子女眼睛的構造先天來自於爸媽,倘若爸媽已是眼鏡族,小孩近視機率便相對高許多。眼球先天部分于3歲便已經成長完成,通過電腦驗光能夠驗出屈光以及散光度數,代表眼球的屈光情形、有沒有散光,提供屈光專長的眼科醫師評斷,以後是不是由於散光而容易患有近視,從而擬定護眼方式。
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