為甚麼會出現Near-sightedness（近視）
Near-sightedness（近視）的原因為眼屈光不正－Refractive error，意義就是光線在通過眼睛的時候，沒辦法恰巧地集結在視網膜上，反倒聚集在視網膜前造成物品的影像模糊。一般而言近視的原因能分成遺傳與環境兩個種類。遺傳影響表示倘若爸爸媽媽有高度近視，小孩便更加有近視的風險。可是事實上環境影響才是近視度數增長最重要的原因，帶度數不足的眼鏡、在公車或捷運上閱讀、於燈光昏暗的環境下閱讀抑或是閱讀書本與臉距離太近等都會使得近視度數大大的增加，絕對不能輕忽。
迷思：食物
多攝取蔬果跟補給營養，有助身體與眼睛健康但沒辦法改善近視。
眼睛是人體很重要的器官之一，其營養和能量攝取皆出於身體的代謝循環，因此維持良好均衡的飲食保健，對於眼睛健康的確很重要。
但若單純談到預防近視，光靠補充營養是缺乏的，就算令小朋友攝取大量的葉黃素以及魚油或者林林總總的維他命，依舊沒辦法有效改善近視問題。
這是由於近視問題一般與營養缺乏關聯不大，真正的緣故是長時間且近距離用眼所引發的眼球異常成長變化，但對於成長成長中的小朋友來說，適當補給葉黃素及魚油，或從均衡的日常飲食中補給眼部需要的營養，確實具有幫助保護視網膜黃斑部的優點。
迷思：眼球操預防近視
眼球操僅可以消除疲憊並無法預防近視。
有些父母會教導小朋友多做轉動眼球抑或是看遠近切換的眼球操預防近視，眼科醫師也指出這樣做效用不大。
眼科醫師表示，仰賴眼球轉動及鬥雞眼等，目的多半是消除眼睛的疲憊，不過難以減緩或預防近視。像是鬥雞眼訓練的是內直肌及睫狀肌，眼科通常用來矯正小朋友外斜視問題，但是一般人做只是調換睫狀肌的鬆緊度。至於眼球轉動也是拿來舒展眼球四周較少用到的肌肉，而關鍵一樣是消除疲累難以預防近視。
迷思：戴眼鏡
有一些人堅持不願配戴眼鏡，認為一戴上或許就沒辦法拿下來或者眼睛會依賴眼鏡看東西以後度數會增添，於是要求醫生開立眼藥水癒合。可是眼睛每況愈下且度數愈深的原因，多是由於老化抑或是病症的影響，並不是依賴眼睛視物。例如某一些家長不讓小孩戴眼鏡，甚至於要他們上課或走路不戴，寫作業及看書時才看，這樣只會造成相反的效用。可能促成小孩子學習障礙，更由於看不清楚而培養瞇眼的壞習慣，反而令近視度數慢慢增加。一般來說通過眼科醫生驗光且配戴度數適合的鏡片或是隱形眼鏡，能預防近視度數持續增長。
案例－雷射手術
主角在國小三年級時的視力保健檢查便察覺右眼有弱視，小六開始對弱視進行訓練以後漸漸有了效用變成了遠視，於是帶著眼鏡的生活就搭配著它一直到現在。直到一年以前因為要考國家考試，但體檢的視力或許會過不了，加上自身也想想要將眼鏡拿掉了，所以決定要做近視雷射手術。而在近視雷射手術的過程中，因為手術前護士有詳盡告知他雷射相關事宜，包括雷射術後的照顧等，所以他能算是沒感覺的，只需遵照醫師的指示動眼便能。
案例－雷射手術
故事男主角從國中的的時候就由於太過用功，而起步被近視纏身直至最近，加上自身的工作是救生員且平常也會打球，認為戴隱形眼鏡很不方便，因此之後為擺脫眼鏡決策做近視雷射手術。
通過詳盡判斷以後，他的體質是十分適合做近視雷射手術的，故檢查之後就與醫師約了時間，手術前有事先問過做過近視雷射的朋友讓他對手術的過程是有個底的，加上護理人員的細心引導故手術過程算是十分放心平靜的。
雷射手術完成之後立即就很有感，擺脫了眼鏡的枷鎖之後周圍四方也都看得相當清楚，生活與工作上也方便了滿多，不用再過著脫脫戴戴有時候還要找眼鏡的生活。
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