假設兒童近視的時候該怎麼辦呢?依據博士的研究,近45%的兒童有近視的病狀,並且近視兒童數目一直在增多中。許多眼科醫生表示,造成兒童近視數目增長的原因,包含爸爸媽媽的遺傳基因與兒童長久雙眼勞累。長期使用電器追劇、唱卡拉OK又或是視訊聊天等等,又或是因為看重學習導致兒童長久運用眼睛念書,這一些原因皆會導致兒童年齡還小近視度數便不斷增加的狀況。爸爸媽媽務必非常留意兒童平時雙眼的疲倦情況,以免度數過高無法回復。
為何會產生Myopia(近視)
Myopia(近視)的原因是Refractive error,眼屈光不正,涵義便是光源在經過雙眼時,無法恰好地集合在視網膜上,反倒集結在視網膜前引發物品的影像模糊。照常理而言近視的原因可分成遺傳以及環境兩個種類。遺傳影響代表假使家長有高度近視,小孩便更具有近視的風險。但是事實上環境影響才是近視度數增長最重要的原因,於燈光昏暗的環境下閱讀、帶度數不足的眼鏡、用眼時姿勢不正確抑或是長時間使用電子產品等等都會導致近視度數大幅度的增加,千萬不要輕忽。
兒童近視怎麼辦?
衛生福利部國民健康署表示年齡越小近視越容易引發近視度數>600度,且近視度數會漸漸增多,平均每一年增長度數大概為75~100 度。小孩視力保健很重要,應盡早矯正來減緩小朋友近視度數增長的狀況,以避免以後由於高度近視而導致眼睛病變。以下為3種兒童近視矯正以及治療的方法:
◇兒童近視矯正方式1.:配戴兒童近視眼鏡
◇兒童近視矯正方式2.:點散瞳劑
◇兒童近視矯正方式3.:配戴角膜塑形片
散瞳劑
基於知名眼科對兒童大規模的研討察覺,運用散瞳劑使睫狀肌放鬆,能夠延遲近視度數的增加,此研討成果已發表在著名期刊,廣受眼科醫師的贊成,是目前目前証實有效用的治療方法,在成長期間近視平均會以每一年大概最少75度的速度增加,而有點藥的小孩度數增長的比較少。
散瞳劑所生產出的併發症為畏光與近距離視力模糊,短效型的散瞳劑不會引發畏光但是相對的操控近視的效果較差,而長效性的併發症較大在光線太強的時候兒童也許就會認為眼睛睜不開,十分不舒服不過相對的操控近視的效用較好。
想有效預防兒童近視可怎麼辦?
◇兒童近視預防方式1.:均衡飲食,天天五蔬果。
◇兒童近視預防方式2.:讀書光線要充足,坐姿要正確。
◇兒童近視預防方式3.:每日戶外活動2-3小時以上。
◇兒童近視預防方式4.:未滿2歲兒童避免看螢幕,2歲以上每日不要超過1小時。
◇兒童近視預防方式5.:用眼30分鐘,休息10分鐘,看書保持35-45公分距離。
◇兒童近視預防方式6.:每年定期1-2次檢查視力。
預防勝於治療且高度近視無法恢復,即使執行雷射手術也可能讓眼睛發生畏光與免疫力下降或者乾眼症等情形,因此要以免近視應從兒童做起,眼科醫學會建議且通過醫學見證,兒童閱讀時應採遠距離用眼的方法較不容易近視;此外,每一天到外面活動80分鐘能夠有效延遲近視發生機率。建議兒童以及家長應培養正確日常作息,即便近視了也該積極跟眼科醫師配合,千萬不要等到高度近視才控制。
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