假如兒童近視時該怎麼辦呢?依照醫師的探討,將近45%的兒童有近視的症狀,並且近視兒童數量不斷在增多中。許多眼科醫生提出,造成兒童近視數目增加的因素,包含爸爸媽媽的遺傳基因與兒童長期眼睛疲倦。長期運用3C視訊聊天、看電視或者是追劇等等,又或是因為看重學習導致兒童長時間運用雙眼念書,這些原因都會促成兒童年紀還小近視度數就持續增長的狀況。爸媽必須十分留意兒童平常雙眼的勞累情形,免得度數過高沒辦法復原。
為什麼會發生Near-sightedness(近視)
Near-sightedness(近視)的原因為眼屈光不正-Refractive error,定義就是光線在經過雙眼時,沒辦法恰巧地聚集在視網膜上,反倒是聚集在視網膜前使得物品的影像模糊。照常理而言近視的原因能夠分遺傳以及環境兩個類別。遺傳影響表示假設爸媽有高度近視,孩童便更加具有近視的風險。但事實上環境影響才是近視度數增加最重要的原因,在公車或捷運上閱讀、於燈光昏暗的環境下閱讀、長時間使用電子產品或者是用眼時姿勢不正確等皆會使得近視度數大大的增長,萬萬不能輕忽。
兒童近視怎麼辦?
衛生福利部國民健康署表示年齡越小近視越容易促成近視度數>600度,且近視度數會漸漸增加,平均每年增長度數大概為75~100 度。小孩視力保健非常重要,應及早矯正來延遲小孩子近視度數增長的情況,以免得以後因為高度近視而引發眼睛病變。以下為3種兒童近視矯正和治療的方法:
◆兒童近視矯正方法(一):點散瞳劑
◆兒童近視矯正方法(二):配戴角膜塑形片
◆兒童近視矯正方法(三):配戴兒童近視眼鏡
散瞳劑
按照知名眼科對兒童大規模的探討察覺,使用散瞳劑使睫狀肌放輕鬆,能夠減緩近視度數的增長,此探討成果已發表於著名期刊,廣受眼科醫生的支持,是目前現在證實有效果的治療方式,在成長期間近視平均會以每年大概75-100 度的速度增多,而有點藥的小孩度數增長的比較少。
散瞳劑所生產出的後遺症為畏光以及近距離視力模糊,短效型的散瞳劑不會導致畏光但是相對的控制近視的效果較差,而長效性的後遺症較大在光線太強時兒童也許便會認為眼睛睜不開,很不舒服但是相對的操作近視的功效較好。
想有效預防兒童近視可怎麼辦?
◆兒童近視預防方法(一):均衡飲食,天天五蔬果。
◆兒童近視預防方法(二):用眼30分鐘,休息10分鐘,看書保持35-45公分距離。
◆兒童近視預防方法(三):讀書光線要充足,坐姿要正確。
◆兒童近視預防方法(四):每日戶外活動2-3小時以上。
◆兒童近視預防方法(五):每年定期1-2次檢查視力。
◆兒童近視預防方法(六):未滿2歲兒童避免看螢幕,2歲以上每日不要超過1小時。
預防勝於治療並且高度近視難以恢復,就算執行雷射手術也可能使眼睛發生畏光及免疫力下降或乾眼症等情況,所以要避免近視應從兒童做起,眼科醫學會建議且經過醫學証實,兒童閱讀時應採遠距離用眼的方式較不容易近視;並且,每一天到室外活動80分鐘可以有用延遲近視發生機率。推薦兒童和爸爸媽媽應培養正確生活作息,即使近視了也該積極與眼科醫生配合,記住不要等到高度近視才操作。
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